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バテ気味です

暑いですね!
わが家はエアコン無し。自然の風が吹いている時はまだ良いのですが、無風の時は扇風機だけでは暑くてたまりません。このところバテ気味で、ブログ更新も回数が減っています。
炎天下で練習しているナインや監督に比べれば室内は楽のはず。がんばらねば!

遅れている「ナインの写真とコメント」は、明日にでも掲載する予定です。

暑さ対策は早朝の活用か。明日は日の出前に起きるよう目覚ましをセットしてみましょう。
2006.08.07 Monday 23:25 | comments(0) | trackbacks(1) | 応援 | 









◆暑さ対策:夏を乗り切るための工夫
 1.始めに 今日も非常に暑かった。夕方だというのに蒸し暑い。年々暑さが酷くなっているのは確かなようだ。 夏を乗り切るための工夫について、整理してみました。 2.眠りに付く工夫 次のような工夫が好まれ、実行されているようです。基本的には昔と変わらない
| 明日への道しるべ@ジネット別館 | 2006/08/08 12:00 PM |